ortéza
jana - Ne, 11/12/2011 - 18:31
Ahoj, neměl byste někdo prosím k dočasnému zapůjčení kotníkovou ortézu? Ideálně takovou, co je zpevněná po stranách, dá se rozevřít (nenatahuje se přes kotník) a vejde se do boty;-) Díky!
JU
- Blog uživatele jana
- Pro psaní komentářů se přihlaste.
Komentáře
Pratele kotnikari
Ja jsem na rozdil od Janci dospel k rozhodnuti ze uz svuj kotnik dal pokouset nebudu a poridim si na volejbal pevnou ortezu. Takze, kdo pouzivate: jake a jak jste s nima spokojeni?Zatim zvazuju:http://www.push.eu/products/ankle-braces/push-ortho-ankle-brace-aequihttp://www.donjoy.cz/changeProductDetailBySeoName/velocity-ms-large-pravahttp://www.aircast.com/index.asp/fuseaction/products.detail/cat/1/id/9
Snazila jsem se vygooglit tu
Snazila jsem se vygooglit tu kterou jsem pouzivala ja, ale nepodarilo se mi. Byla rozeviraci - dva pevne suche zipy a asi osm popruhu, ktere se utahovaly v presnem poradi. A takovata klasicka modrocerna kombinace, kterou clovek vida na ortezach na koleno. Bohuzel nevim co to bylo za znacku. Vim, ze tenkrat to byla docela palka neco pod dva tisice. Ja s ni byla moc spokojena - drzela pevne ale dalo se v tom porad hybat. Myslim, ze mi porad doma nekde lezi, ale uz je dost zrasena a taky nevim jestli Ti to bude platny az ja prijedu. A je na pravou, nevim na jake to mas noze. Ale teoreticky by se z toho dala vycist ta znacka, kdybys mel Fido zajem.
K ortézám
Před dvěma týdny jsem viděl v akci Australské národní družstvo juniorů a VŠICHNI měli vysoké kotníkové ortézy na obou nohách. Pochybuji, že by všichni měli kotníky již v ř..., takže se spíš jednalo o prevenci nařízenou zhora. Na výskoku jim to neubralo vůbec nic:) Značku a typ se mi bohužel zjistit nepodařilo... Soda
Nevim nevim, me vzdy doktor
Nevim nevim, me vzdy doktor zrazoval od "zbytecneho" uzivani ortezy. Koleno (kotnik) si na ni zvykne a udajne pak mohou oslabovat nektere svaly.
to je fakt
Je to tak. Ortéza se nedoporučuje nosit u těch začínajících kotníkářů, kolenářů :) Měly by to držet hlavně svaly. Ale třeba Tyky už je kotníkově dysfunkční, takže jí holt bude mít až do rakve :)
Muzu jen souhlasit. Nosit
Muzu jen souhlasit. Nosit jen omezenou dobu a hlavne posilovat kotniky jak to jde. Ja jsem nosila ortezu odhadem 10 mesicu a pak ji sundat byl docela quest. Clovek si na to zvykne a pak se boji...Nejlepsi je nemit zadne problemy
nesouhlasim
je to asi individualni, samozrejme ja nejsem dobry priklad, me kotniky uz jsou hodne spatne, ale tu ortezu o ktere mluvim opravdu nosi hodne volejbalistu, co se tim sportem zivi (znam osobne dva, kteri na ni nedaji odpustit, uz i trenuji a vsem hracum to skoro nuti) a maji ji jako prevenci. nema zadne pasky, kotnik vubec nestahuje (jen cast holene nad kotnikem) a tudiz podle me vazy neoslabuje.Ale je to na kazdem z nas, jak se k tomu postavi. ve volejbale je to podle jen otazka casu, kdy si kotnik zvrtnes pokud hrajes dostatecne dlouho.tyky
Taky se přidám do debaty.
Taky se přidám do debaty. Myslím, že co tělo zvládne samo, mělo by se nechat na něm. A radil bych se v téhle věci spíš s fyzyoterapeutem než z trenérem. Dokonce i ortopeda bych bral s rezervou, pokud jde o rehabilitaci a trvalé kompenzační pomůcky. Každý kotník jsem zatím rozcvičil a po pár měsících tapování dostal do použitelného stavu. Pokud se někdo pouze bojí a odborník mu vyloženě ortézu nedoporučí, doporučil bych, kromě cvičení na posílení kotníkových svalů, kotníčkové boty - oba hlavní výrobci volejbalových bot (assics i mizuno) začali dělat kotníčkové volejbalové boty.
to je fakt
Je to tak. Ortéza se nedoporučuje nosit u těch začínajících kotníkářů, kolenářů :) Měly by to držet hlavně svaly. Ale třeba Tyky už je kotníkově dysfunkční, takže jí holt bude mít až do rakve :)
ACTIVE ANKLE
jen bych neco pridal k tomuto tematu. Ortezy na volejbal pouzivam uz par let a mam nyni treti druh. Mohu jen doporucit ty co mam nyni. je to znacka ACTIVE ANKLE a subjektivne muzu rict ze jsou nejlepsi co jsme mel na noze a predevsim, kdyz se podivate na jakoukoliv volejbalovou soutez ktera jde v televizi, tak pokud ma nekdo ortezy, tak tento typ. Da se u nas koupit typ T1 nebo T2, princip je stejny a je jen na pocitu, ktery z ortezy mate.Samozrejme mluvim o sportovni orteze, ne rahabilitacni. Jedna stoji cca 1700 Kc a da se koupit i vyzkouset v obchode "Jednadvacitka" - florbalovy obchod na Krizikove. je to na vastyky